Fettförbränningstips från andra

Det finns mycket information om fettförbränning och min ambition är att samla så mycket information som möjligt på den här sajten. Om du inte hittar vad du letar efter kommer här tips på bra artiklar/blogginlägg om fettförbränning. Tillsammans hjälps vi åt att få så mycket kunskap som möjligt.

Har du en blogg med inriktning på träning och hälsa? Då får du gärna kontakt mig om du har ett bra inlägg om fettförbränning som du tycker ska lyftas fram här.

Lägg om din diet

Michael Engholm skriver om hur du kan lägga om din kost för att uppnå en effektiv fettförbränning. Han beskriver vad det innebär att konsumera en så kallad ketogenisk diet och fördelarna den konsumtionen för med sig. Riktigt bra blogginlägg du kan läsa mer om här.